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Hochsensibilitätsberatung

Der Begriff Hochsensibilität wurde in den 1990er Jahren geprägt von Dr. Elaine Aaron aus den USA. Hochsensibilität hat viele Gesichter. Ihnen allen gemeinsam ist die Tatsache, dass ein hochsensibler Mensch immer „mehr“ sieht, hört, fühlt, schmeckt, spürt oder allgemein wahrnimmt als die meisten anderen Menschen.

Aktuelle Schätzungen gehen davon aus, dass 20-25% aller Menschen hochsensibel sind. Männer und Frauen scheinen gleichermaßen betroffen zu sein. In den meisten Fällen ist Hochsensibilität angeboren; manchmal kann sie aber auch durch ein schweres Trauma entstehen.

Hochsensibilität ist eine Eigenschaft des Nervensystems. Hochsensible bemerken viele subtile Unterschiede und Details. Und dieses „Mehr“ an Sinnesreizen und Information wird dann ausführlicher und genauer verarbeitet als bei normalsensiblen Menschen. Hierdurch kann es schneller zu einer Reizüberflutung und Dauerstress kommen mit all ihren schädlichen Auswirkungen.

Viele Hochsensible kennen außerdem das Gefühl des „Andersseins“.
Hochsensible Menschen leiden insbesondere dann, wenn sie die eigene Sensibilität nicht erkennen. Sie begreifen sich dann weder selbst noch fühlen sie sich von der Umwelt verstanden.

Auch wenn das Alltagsleben eines hochsensiblen Menschen ziemlich anstrengend sein kann, so verbirgt sich hinter der Hochsensibilität immer eine außergewöhnliche Gabe.
Wenn Sie mögen, helfe ich Ihnen dabei, die speziellen Herausforderungen der Hochsensibilität zu meistern und dieses Geschenk anzunehmen und zu nutzen.